이번주 주피레시피

그냥 따라 만들면 5분 완성 👩‍🍳

recipe

간단하고 영양이 듬뿍 들어간 식사, 우리 모두가 원하는 그런 한 끼죠. 그런 한 끼를 선물하고 싶으시다면, 여기 단호박스프가 메인인 심플 레시피를 추천해드려요. 우리 아이를 향한 사랑의 마음과, 예쁜 그릇, 한상차림 재료 3가지, 그리고 조리를 위한 시간 5분만 있으면 돼요. 냉동 상태의 재료들은 급여 전날 미리 냉장상태로 보관하시는 것, 잊지마세요 :)

01. 첫번째 재료, 단호박 스프
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집에 있는 다이닝 그릇을 준비해 주세요. 그리고 단호박 스프를 전자레인지에 약 30초-50초 가량 데워줍니다. 그리고 준비한 예쁜 그릇에 부어주시면 돼요. 소화력이 약하거나, 아파서 기력을 보충해야하는 아이라면, 간편하고 쉽게 영양 보충하기 좋아요.

02. 두번째 재료,수비드 오리안심
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어디에나 다 잘 어울리는, 메이에르의 수비드 오리안심을 사용했어요. 오리안심도 30-40초 가량 데워주신 뒤, 잠깐 식혀주세요. 그리고 식은 오리안심을 가위로 잘게 자른 뒤, 스프 위에 얹어주세요.

03. 세번째 재료, 동결건조 홍합
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마지막으로, 오메가3 지방산이 풍부하게 들어간 동결건조 홍합을 올려주세요! 이 제품은 곧 주토피아에 입점될 예정이랍니다. 아이가 먹기에 너무 큰 경우, 반을 나눠 급여해주시거나 손으로 잘게 부셔서 주시면 더 좋아요. 건강한 피부와 모질, 소화, 관절 건강에 도움이 되는 홍합은 동결건조시켜 홍합 특유의 향이나 미끌미끌한 식감의 거부감으로 먹지 않았던 친구들도 보다 쉽게 먹을 수 있어요.

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오늘 주피팀이 준비한 단호박스프 심플 레시피, 어떠셨나요? :) 주토피아는 우리 아이들의 건강한 먹거리를 더 다양한 방법으로 급여하실 수 있도록 더 자주, 더 많은 한상차림 레시피로 찾아오겠습니다. 오늘도 아이와 함께 맛있는 식사시간 되세요 :)